Contenido del libro

Título
Evaluación de los componentes del Physical fitness relacionados con la salud: cómo evaluar las capac
Autor
Pairazamán Guevara, Roosvell
Clasificación
613.71/P17
Editorial
Macro
Edición
2
Contenido

El concepto physical fitness y su influencia en la salud, el ejercicio físico y el deporte. La consulta inicial y la evaluación de los parámetros clínicos basales. Clasificación del riesgo cardiovascular y su importancia en el contexto del entrenamiento físico. Análisis de la composición corporal. Evaluación de la capacidad cardiovascular aeróbica. Análisis y cálculos metabólicos aplicados al ejercicio cardiovascular aeróbico. Evaluación del fitness muscular. Evaluación de la flexibilidad. Respuestas desarrolladas. Anexos. Glosario.